Centre Yoga Satyananda
Aube
 
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Vivre le Yoga Satyananda au Centre de Yoga de l'Aube

 
 

POUR NOUS CONTACTER

Tél : 33 (0) 325 70 06 40

ou par courrier au

Centre de Yoga de l'Aube
14-16, rue de la Côte Régnier
10210 Chesley - France

Logo du Centre de Yoga de l'Aube : le yoga est une recherche d'équilibre et d'unité. Copyright 2005.
 
 
"Le Yoga est le besoin essentiel d'aujourd'hui et la culture de demain."
Swami Satyananda Saraswati
 
Qui sommes-nous ?
 
Le Centre de Yoga de l'Aube a été créé pour concrétiser l'état d'esprit du yoga, grâce à l'aspiration et la volonté commune d'un groupe de pratiquants. Les enseignements suivent la méthode mise au point par Swami Satyananda Saraswati, une association des voies du yoga et d'un ensemble de pratiques pour le corps, le mental et l'esprit. Ce type de yoga est appelé le Satyananda Yoga ou le Bihar Yoga. Swami Niranjanananda Saraswati, le successeur de Paramahamsa Satyananda, développe et diffuse sans cesse la philosophie et les pratiques de ce yoga, à travers les enseignements de la Bihar School of Yoga et de la Bihar Yoga Bharati. L'objectif est de vivre le yoga, de suivre une sadhana (pratique régulière) et de laisser sa vie quotidienne s'imprégner de la philosophie du yoga. L'autre objectif du Yoga Satyananda est de rapprocher la Tradition du Yoga et du Tantra, qui nous vient des sages de l'Inde ancienne, des connaissances et du mode de vie de la société d'aujourd'hui.
Le Centre de l'Aube est situé à 200 km au sud est de Paris, à la campagne. L'atmosphère simple du lieu et l'emploi du temps permettent à chacun d'avoir plus de conscience et de trouver la source de l'inspiration intérieure.
 
Le Yoga Satyananda influence tous les koshas, les différents corps définis par le yoga. Lorsque ces corps fonctionnent en harmonie, l'être peut ressentir sa plénitude et vivre en parfait accord avec sa nature profonde.
Les postures ou asanas, traitées de façon traditionnelle, avec la respiration associée et la prise de conscience du corps, agissent sur anamaya kosha ou corps physique. Les techniques de pranayama, abordées selon des méthodes progressives et précises, renforcent et réorientent les énergies en œuvre dans le corps, elles constituent un outil privilégié pour travailler sur pranamaya kosha ou corps énergétique. La tradition du Yoga Satyananda offre également des outils de méditation abordables et scientifiques, appelés méditations tantriques, qui influencent manomaya kosha ou corps mental. Ce type de méditation permet de mieux cerner les manifestations du mental et d’apprendre à gérer les fonctions inhérentes à cette sphère invisible mais très active. Enfin, le Yoga Satyananda nous induit à prendre connaissance de la sphère psychique et à développer la capacité très riche de l’intuition, vigyanamaya kosha grâce à des techniques plus élaborées à base de sons et des méditations sur les espaces intérieurs. Accéder à la sphère spirituelle, anandamaya kosha ou corps de félicité, devient possible lorsque les quatre premiers koshas fonctionnent en harmonie. C’est ce que propose le Yoga Satyananda par un travail régulier et profond qui induit une mise en équilibre de toutes les facettes de la personnalité.
 
Pour connaître nos différentes activités, consultez stages de yoga,
ainsi que les pages sur les séjours à thème.
 
Notez l'adresse de notre blog qui contient articles, photos et pratiques de yoga !
http://www.yoga.eklablog.com
 
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Le programme Gyana en bref pour 2017

FORMATION en YOGA NIDRA en 2 périodes de 3 jours, WE de Pentecôte (3-5 juin) et du 14 juillet (14-16 juillet) 2017.
2 STAGES D'ETE : "La pleine conscience selon le yoga, le Drashta" du 27 au 30 juillet 2017.
Début d'un cycle "Le Prana Vidya" du 12 au 15 août 2017 avec des pratiques initiales. 2 stages plus avancés seront accessibles en 2018.
SEJOUR A THEME : "Le non-attachement, vairagya" du 28/10 au 1/11/2017.
YOGA & VIE D'ASHAM avec plus de périodes : 23 au 26 février ; 29 avril au 1er mai ; 25 au 28 mai (WE Ascension) ;
5 au 7 juillet avec à la suite la fête de Guru Poornima (8 et 9 juillet) ; 17 au 20 août ; 25 au 27 octobre 2017. Ces périodes deviennent l'activité phare du Centre de Yoga Satyananda de l'Aube, elles sont dirigées directement par Swami Brahmatattwa avec l'objectif toujours réaffirmé de vivre un yoga vivant et global grâce à une combinaison entre les composantes de la vie d'ashram et les pratiques du yoga et de la méditation.

 
Fichier pdf Programme Gyana 2017
 
Vivre le yoga au quotidien ou faire de sa vie une oeuvre de yoga.
Depuis l'origine du Centre de Yoga Satyananda de l'Aube, l'objectif fondamental a été de vivre le yoga dans la vie et non seulement de le pratiquer un certain temps sur un tapis, dans une situation privilégiée. Certes, il est primordial d'installer et de garder une sadhana, un ensemble de pratiques que l'on fait régulièrement, si possible chaque jour. Mais nous devons aussi concevoir la sadhana comme l'oeuvre de toute notre vie. Dans cet état d'esprit, chaque action et chaque relation que nous rencontrons devient riche de sens. Nous apprenons à être ce que nous sommes au sein même du quotidien, dans les choses banales de l'existence comme dans les grands événements. Pour installer cette attitude de présence, les activités conduites dans le cadre du centre de yoga associent les pratiques du hatha yoga et du raja yoga aux voies du yoga : le bhakti yoga avec des chants (kirtans) et des mantras ; le karma yoga, l'action consciente ; et le jnana yoga, la connaissance de soi. Ainsi sont étroitement reliées les facultés de la tête ou intellect, les élans du coeur et les capacités des mains ou actions.
 
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