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Les applications du yoga dans la société s'avèrent de plus en plus nombreuses et intéressantes. |
Les outils du yoga sont ainsi diffusés auprès de publics qui ont un besoin primordial, avec l'objectif d'améliorer la santé et de permettre à chacun de renouer progressivement un contact positif avec lui-même et avec les autres. |
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Le yoga peut être considéré comme une thérapie globale car il traite la personne entière, dans tous les aspects de sa réalité - physique, émtionnel, mental, social et psychique, en utilisant des exercices adaptés à chacun de ces niveaux. |
Le Yoga Satyananda est une méthode idéale, qui s'adapte facilement à différents publics, grâce à son large éventail de pratiques et à la technique majeure du yoga nidra, la détente profonde allongée mise au point par Swami Satyananda Saraswati.
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Le Centre de Yoga de l'Aube participe à cette application du yoga dans la société par différentes actions menées dans l'Aube et dans d'autres régions.
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Le Yoga Satyananda dans les prisons |
Les professeurs affiliés à l'Association Yoga Sangha font des interventions au titre de la santé et de la prévention dans certaines maisons pénitentiaires du département de l'Aube et du Vaucluse. Les personnes incarcérées retirent beaucoup de bénéfices de la pratique du yoga. Ils peuvent notamment apprendre à se détendre et améliorer leur condition de détenus en favorisant une autre attitude vis-à-vis d'eux-mêmes. |
Actuellement, l'Association Yoga Sangha mène des interventions régulières aux centres de détention d'Avignon et de Claivaux. |
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Le Yoga pour les jeunes et les adultes souffrant d'un handicap mental
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Le Centre de Yoga de l'Aube accueille régulièrement un groupe d'adultes souffrant de troubles mentaux graves, pour des séries de séances de yoga. Bien que des résultats probants ne puissent être détectés du point de vue de la santé mentale, il est surprenant de constater les effets sur le ressenti des personnes elles-mêmes : tous réclament leur cours de yoga, certains en ressortent très joyeux et ils apprécient visiblement ce moment où il leur est permis d'expérimenter leur être d'une autre façon. |
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