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Afin de mieux connaître les objectifs des périodes d'introduction à la vie yoguique, nous avons recueilli certains témoignages de personnes fréquentant ce genre d'activités.
 
Philippe :
Grâce à cette semaine de vie yoguique, j'ai eu l'occasion d'expérimenter les choses d'une toute autre façon (que dans le CEYS). On me l'avait expliqué et j'ai compris que la concentration dans l'action est plus importante que le résultat que l'on cherche à obtenir, sans pour autant négliger un souci de perfection. De cette manière, on est plus présent, un peu plus soi-même, authentique, nettement moins influençable par diverses pensées ou par une volonté, des exigences que non pas quelqu'un d'autre mais nous-même nous nous fixons.
Chez moi, je suis conditionné par mon environnement, mes repères et mon passif, qui sont autant de facteurs perturbants. Si une activité m'ennuie, j'ai tendance à la remettre à plus tard ou à l'accomplir sans y mettre toutes mes capacités alors qu'ici, j'effectue le karma yoga qui m'est proposé sans me demander pourquoi. Cela m'apporte une meilleure perception, une compréhension de moi-même et de l'idée de "connaissance de soi". En ce sens, la vie yoguique ouvre les yeux, éclaire les zones de la personnalité qui nous limitent, si nous faisons l'effort d'observation, d'attention, d'objectivité ou d'honnêteté vis-à-vis de nous-même. En fait, si on accepte de jouer le jeu, je pense que la vie yoguique déconditionne, place face à soi et donne l'opportunité de s'améliorer. Elle permet également de mieux intégrer le yoga dans la vie quotidienne et d'être plus vivant.
 
Luca :
La structure de la journée est bien équilibrée. Les différents temps semblent s’enchaîner de façon naturelle, sans à coup, sans précipitation mais aussi sans lenteur. Le rythme des journées est toujours le même, et cette régularité a un impact très positif sur la personnalité. C’est bien différent de ce que l’on peut vivre au dehors. De plus il n’ y a pas de temps libre. A première vue, cela peut paraître contraignant ou indésirable mais en fait, c’est justement là que réside l’un des intérêts de la vie yoguique. C’est une façon très puissante pour apprendre à se discipliner. La discipline nous fait défaut dans notre vie. Après un temps plus ou moins long, où le mental trouve cela difficile d’être sans arrêt soumis à des horaires extérieurs et de ne jamais pouvoir faire ce qu’il veut, il arrive un moment où l'on cesse de se plaindre et l'on accepte ce qu’il y a à faire. Cela permet de se laisser entraîner de façon fluide et sans accros dans l’organisation de la journée. Mais ce n’est pas une acceptation passive qui est recherchée, bien au contraire, je dirais plutôt que c’est une acceptation participative : au lieu d’être utilisée pour une sorte de résistance égoïste, l’énergie dont on dispose se met en phase avec celle du lieu, elle est comme catalysée.
 
Après avoir acquis cet état d’esprit positif, la vie au centre prend tous son sens. On peut alors commencer à se voir soi-même en train d’exécuter les actions, avec le maximum d’intensité et d’attention dont on dispose. La vie yoguique permet ainsi d’approcher la notion de karma yoga. On ne fait plus les choses pour servir son propre intérêt, comme c’est si souvent le cas à l’extérieur, on les fait pour le fonctionnement du lieu, sans échelle de valeur. Il n’y a pas un travail noble et un autre moins noble puisque tout est utile. Cela permet aussi à chacun d’apporter sa contribution, quelles que soient ses capacités, et de ne pas être seulement un consommateur de yoga. L’ambiance n’est pas forcément idyllique mais tout est naturel, cela existe, cela fait partie des expériences que la vie nous offre, avec des conflits, des lassitudes ou de la tristesse mais aussi de la joie, de l’entrain et plein d’autres choses positives.
Un autre point que je peux souligner : dans la vie, je me sens souvent bombardé d’informations en tout genre, si bien que j’ai parfois l’impression de passer ma journée à en prendre connaissance : les nouvelles, les mails, coups de téléphones, courriers, TV, radio, sites Webs, publicités, fascicules, notices techniques, nouvelles normes, réglementations, documentations, opportunités à saisir, ragots, amis, collègues… Cela ne s’arrête jamais, notre énergie est constamment happée par l’extérieur, dissipée dans tous les sens. Et chaque nouvelle information est plus importante à traiter que la précédente, bien sûr. A chaque heure, on doit s'occuper de quatre nouvelles choses et on ne parvient qu’à en faire 3 ! Toute la journée, on court pour essayer ou faire semblant de boucler tout ça… En vie yoguique, toutes ces stimulations extérieures sont amoindries. Un travail nous est donné et il faut être très attentif, mais on n'entreprend qu’une seule tâche à la fois et en plus, ce n'est jamais dans un esprit compétitif ou en vue d'une performance à atteindre. Cela permet de concentrer son énergie sur le karma yoga en cours et sur l’observation de soi en train de l'éxecuter, plutôt que d’essayer d’achever la tâche au plus vite pour courir vers la suivante...
 
Suite des témoignages sur la vie yoguique : page 2
   
Nos activités sont décrites dans stages cours et formation de yoga et dans séjours de yoga.
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