Ce sujet traite d'un aspect majeur du yoga qui est l'existence sous-jacente de notre réalité psychique, à travers les chakras. Toutes les techniques du hatha yoga ont un effet sur les centres psychiques et si l'on apprend à les percevoir, à amplifier leur énergie et à les harmoniser, le gain des techniques est beaucoup plus marquant. Le pratiquant se met en contact avec sa réalité intérieure, derrière le mental, ce qui introduit un meilleur équilibre entre les différents corps ou koshas (corps de la matière, de l'énergie, du mental, du psychique et de la béatitude) et permet de prendre en compte des domaines plus profonds de la personnalité, là où naît l'intuition et la connaissance de notre vraie nature. |
