Stage d' été : Yoga Nidra et Méditation
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Stage de Yoga Satyananda : "Utiliser les outils tantriques"
Causeries sur le thème
 
Ce stage yoga nidra et méditation peut être pris en charge en formation continue.
 
Les professeurs de yoga
Swami Brahmatattwa et Swami Devanath animeront la plupart des pratiques de yoga, yoga nidra et méditation, et elles feront les exposés reliés au sujet. Ces deux enseignantes sont reconnues pour la profondeur et la précision de leurs enseignements.
Le thème
Le yoga nidra et les méditations tantriques sont des outils complémentaires du Yoga Satyananda. Apprendre à se détendre à tous les niveaux de l'être grâce au yoga nidra aide ensuite à aborder le mental d'une façon non conflictuelle. Inversement, les autres méditations tantriques, surtout ajapa japa et antar mauna, donnent des moyens de mieux se connaître et d'approfondir les effets du yoga nidra jusqu'à atteindre de façon naturelle les sphères les plus intérieures, vigyanamaya kosha ou corps intuitif et anandamaya kosha, le corps de félicité.
L'objectif de ce stage est de donner aux participants les clés d'une meilleure connaissance de soi et d'acquérir les données essentielles relatives aux différentes étapes du yoga nidra.
Les objectifs
Comprendre et expérimenter la technique du yoga nidra (théorie et pratique).
Donner aux participants les clés d'une meilleure connaissance de soi.
Apprendre à méditer sans créer des tensions ou des conflits avec soi-même.
Ouvert
A tous les pratiquants ayant une connaissance minimum du yoga et aux professeurs de yoga qui désirent se former dans ces techniques.
 
Du 26 au 29 juillet 2010
Accueil le 26 entre 9 h et 10 h, fin du stage le 29 juillet vers 17 h.
 
Participation
En 2010 : 450 €, incluant les activités de yoga, la restauration et l'hébergement sur place. Prévoir l'adhésion à l'Association Gyana, valable un an de date à date, ainsi que les suppléments éventuels (aller-retour à la gare, couchage...). Chambre individuelle sur demande, avec supplément (8 € par nuit), selon les disponibilités.
Les pratiques commencent à 6 h le matin (présence obligatoire) puis elles s'étalent sur toute la journée, en respectant un temps pour le karma yoga et un moment de repos après le déjeuner.
Consultez le règlement intérieur et les conditions générales avant de vous inscrire.
 
Nos activités sont décrites dans les pages : stages - formations de yoga et séjour de yoga.
 
Voir aussi :
 
Cycle d'Etude du Yoga Satyananda
Livre Kundalini Tantra