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NEWSLETTER N° 23 : Février - Mars 2012
Activités en février et mars 2012 Nos activités reprennent le 25 février 2012.
Pour permettre à chacun d'être informé au fur et à mesure du déroulement de notre programme, nous envoyons maintenant une newsletter qui donne les dates des prochaines activités et des éclairages sur les thèmes choisis. Nous espérons ainsi répondre aux attentes de chacun et continuer au mieux le travail de diffusion du Yoga Satyananda. |
Notre prochain programme, du 25 au 29 février 2012 :
" Equilibrer les nadis pour une vie meilleure "
Du 25 au 29 février 2012, un séjour à thème se déroulera au Centre de Yoga Satyananda de l'Aube sur le sujet suivant :
" Equilibrer les nadis, pour une vie meilleure." La formule des séjours à thème retient beaucoup notre attention, elle apporte à tous des bénéfices indéniables et le yoga devient très vivant. Un effort est fait pour relier les pratiques aux expériences que nous traversons dans la vie quotidienne et pour donner des clés de compréhension à la fois concrètes et véridiques. Le sujet qui sera abordé en février est à la base du hatha yoga et du yoga en général. La notion d'équilibre correspond à un vécu très profond et fondamental que le yoga peut nous procurer quand nous avons une pratique régulière. Le fait de travailler de façon systématique sur les nadis induit aussi un changement de perspective dans la façon de pratiquer le yoga. Toute notre existence est concernée par les nadis et ce séjour permettra de rendre tangible cette réalité des nadis, de percevoir leur influence et de trouver les moyens de rétablir un équilibre entre eux pour atteindre la complétude et la paix. |
Les nadis, qu'est-ce que c'est ? Au sein de notre structure physique existe un réseau complexe de 72000 canaux énergétiques qui véhiculent l'énergie, ils sont comparables aux méridiens d'acupuncture. La science du yoga s'intéresse de près aux 3 nadis principaux : ida, pingala et sushumna. Ida est considéré comme transportant l'énergie mentale, chitta shakti. Pingala véhicule l'énergie vitale, prana shakti. Sushumna est le conduit de l'énergie spirituelle. Le yoga considère que notre être fonctionne avec ces trois types d'énergie et qu'un déséquilibre cause de graves défaillances tant sur le plan de la santé que pour le bien-être et l'évolution de la personne. Tout d'abord, contrairement à beaucoup d'idées reçues, on ne peut travailler directement sur l'énergie spirituelle. Celle-ci est puissante mais elle ne se laisse pas manipuler par notre volonté ou nos efforts. Elle s'éveille de son sommeil quand nous sommes prêts à la vivre. Les préparations nécessaires visent à purifier les nadis et à équilibrer ida et pingala. |
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Pourquoi équilibrer ida et pingala ? Le premier objectif est le garant de la santé et de l'efficience. Le deuxième, équilibrer pingala et ida, les canaux transportant prana shakti et chitta shakti, constitue une véritable révolution. Pourquoi avoir 2 narines, 2 systèmes nerveux autonomes, 2 hémisphères du cerveau... Ils correspondent aux nadis ida et pingala et de façon courante, ils ne fonctionnent pas vraiment en même temps. Toutes les 60 à 90 minutes, il est reconnu qu'une tempête balaie le cerveau pendant que la dominance des hémisphères change. Le yoga sait cela depuis des millénaires, ida et pingala fonctionne de façon alternée. Pendant un court laps de temps, quand s'opère l'alternance, sushumna est éveillée car ida et pingala sont en équilibre. C'est alors que se produit la tempête dans le cerveau qui est constatée par les scientifiques. Toutes les pratiques du yoga et sa philosophie de vie nous conduisent à cet état d'éveil de la sushumna, qui est une conséquence naturelle d'un équilibre permanent entre ida et pingala. |
La notion d'union, sens premier du mot yoga devrait être comprise ainsi : équilibre d'ida et de pingala et union des 2 dans sushumna. Cela correspond à l'éveil d'ajna chakra, le centre de commande situé au milieu de la boîte crânienne. Cela signifie aussi que l'énergie spirituelle prend le relai et dirige les énergies physiques et mentales. |
YOGA est un ensemble de pratiques permettant d'installer au moment présent une façon de se souvenir de sa vraie nature, qui est toujours là et a toujours été là. La perception que nous en avons, au lieu d'être claire et enrichissante, est devenue obscure ou fluctuante pour de multiples raisons qui varient d'un individu à l'autre. Quand nous lavons le pare-brise d'une voiture, c'est pour mieux voir la route devant nous. De la même façon, le yoga nous permet de nettoyer la fenêtre qui ouvre vers notre nature spirituelle. La route, l'image devant nous est identique avant et après ce nettoyage. On peut seulement mieux voir ce qui existe, on est capable de repérer des obstacles ou des nids de poules et de les éviter. On peut aussi se rappeler a posteriori des dangers de telle ou telle route et choisir un itinéraire plus sûr. Le yoga n'est pas destiné à nous rendre meilleurs, il est un outil qui nous révèle à nous-même, il nous aide à déconstruire toutes les barrières que nous avons précedemment érigées car ce sont elles qui nous empêchent d'avoir une connection authentique avec nous-même et avec le monde. |
Deux séminaires de Yoga Satyananda les 24 et 25 mars 2012
L'un sera animé par Swami Brahmatattwa à Dunkerque et l'autre aura lieu à Dijon sous la direction de Swami Devanath. Si vous souhaitez vous y inscrire, contactez les organisateurs. Voir la page : Séminaires de Yoga Satyananda. |
Un projet de CEYS commençant à l'automne 2012
Nous réunissons actuellement des pré-inscriptions pour un nouveau Cycle d'Etudes du yoga Satyananda au Centre de Yoga de l'Aube. Première période prévue du 1 au 4 novembre 2012. Merci de vous manifester si vous êtes intéressé pour suivre une telle activité, indépendamment de toute formation de professeur. Les 2 autres périodes seront programmées en 2013, si le nombre d'inscriptions est suffisant. Nous accordons des conditions spécifiques et un étalement des paiements pour ceux qui ont des ressources trop faibles.
Voir la page : CEYS. |
Le programme Gyana 2012 et le bulletin d'inscription sont au format pdf. Attendez le temps nécessaire au téléchargement ! Si vous ne parvenez pas à lire ces documents, nous vous invitons à télécharger le logiciel Acrobat Reader. Il suffit pour cela de vous rendre sur :
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Nous invitons ceux qui désirent l'épreuve papier de notre programme 2012 à nous contacter, nous ferons un envoi postal individuel et gratuit !
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Bonne année à tous, que joie, paix et inspiration soient au rendez-vous !
Ne renoncez jamais et soyez toujours curieux comme l'est Alice dans son pays des merveilles malgré l'incongruité des événements et des êtres qu'elle rencontre ! |
Pour nous écrire ou transmettre l'adresse d'un ami, envoyez un courriel.