Le Yoga considère la santé et la maladie comme des états "subjectifs" qui vont évoluer au cours de la vie. Selon Swami Niranjan, la santé consite à « apprendre à gérer le stress, la maladie, la vieillesse et la mort ». Dans cette définition, il n’y a pas d’opposition entre santé et maladie. En effet, comment peut-on concevoir que nous allons traverser la vie sans connaître la maladie et la vieillesse ? La maladie n’est peut-être pas un échec ou une punition mais plutôt un moyen de mieux se connaître. Il ne s’agit nullement d’en faire l’apologie. Mais si nous étions capables de la prendre comme une source d’apprentissage, elle s’inscrirait dans un processus d’évolution.
Pour les médecines traditionnelles, comme l’Ayurveda en Inde ou l’Acupuncture en Chine, les maladies sont presque toujours d’origine psychologique. Nous pouvons l’admettre pour la dépression ou la boulimie par exemple, mais si nous nous tordons la cheville en descendant d’un trottoir, nous pensons que nous avons fait un faux pas. Les médecines traditionnelles considèrent que l’origine est psychologique car l’événement est appréhendé d’une façon plus globale, en tenant compte du contexte intérieur et extérieur dans lequel s’est produit l’incident. Dans ce cas, l’individu se responsabilise par rapport à la maladie. Tomber malade sera peut-être un cri intérieur pour s’interroger sur son rythme de vie, ou encore un appel au secours pour que quelqu’un s’intéresse à nous. S’arrêter à la maladie elle-même et à ses symptômes, c’est occulter tout un versant extrêmement important de la situation... notre être !

Le nettoyage du nez à l'eau tiède salée est indispensable pour permettre à notre nez de jouer son rôle naturel : climatisation et purification de l'air. Il est aussi un facteur de prévention et de guérison dans beaucoup d'affections rhino-pharingées. Ce nettoyage favorise la pratique du pranayama.
Neti permet aussi de stimuler ajna chakra, le centre de commande, situé derrière le front.
Article sur Jala neti

Lutter contre les effets négatifs de l'angoisse ou du stress grâce à ce son primordial : soit vous chantez les trois syllabes, en faisant résonner A dans le ventre, O dans la poitrine et M dans la boîte cranienne ; soit vous chantez un son O lent et profond puis M, en fermant la bouche (résonance du son).
La récitation détendue et recueillie du son Om harmonise les ondes cérébrales, calme le mental et diminue l'impact des émotions.

Stages en week-end : 17 - 18 juin, du samedi 15 h 30 au dimanche 17 h.
Stage de prana vidya du 2 au 6 août, pour percevoir et canaliser la force du prana, l'énergie vitale.
Séjour de Yoga : 14 au 20 août. Pour associer le hatha yoga et le raja yoga aux voies traditionnelles du yoga.
Nouvelle promotion de la formation de professeurs de yoga (2007) : s'inscrire rapidement pour avoir l'entretien préliminaire. Le CEYS est conseillé à ceux qui ne pratiquent pas encore le Yoga Satyananda.
Voyage en Inde au coeur de la Tradition, à Rikhia et à Munger.