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Le Yoga Satyananda aborde les pratiques d'une façon scientifique, en donnant la marche à suivre, les effets et les contre-indications des différents exercices. Il explique aussi comment concrétiser le yoga dans sa propre vie, en exprimant les qualités inhérentes à sa personnalité et en favorisant conscience et détente dans les actions et les relations.
 
Swami Sivananda
  
Cet ouvrage allie une hauteur de vue hors du commun à beaucoup de conseils pratiques sur le yoga et le style de la vie yoguique. A travers ces lignes, on peut discerner la pédagogie de Swami Sivananda de Rishikesh. Ce grand sage a consacré sa vie entière à répandre le yoga, qu'il considérait comme une science universelle. A la lecture de ce livre, qui dépasse le cadre de la pratique pure, chacun peut trouver une inspiration pour sa recherche personnelle et établir d'autres bases dans son vécu quotidien.
Prix public : 16 €
  
   
   
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