Formations au Yoga Satyananda

Nos formations : un apprentissage complet du Yoga Satyananda, méthode scientifique, progressive et complète.

Les pratiques du hatha yoga , du raja yoga, du yoga nidra et de la meditation sont associés aux voies du yoga et au style de la vie yoguique. Le but essentiel qui est recherché est l'harmonie et l'intégration de la personnalité.

Cycle d'Etude du Yoga Satyananda : le C.E.Y.S. Ce programme regroupe 3 périodes de 4 jours étalées dans le premier semestre de chaque année, si possible en période de vacances ou en week-ends longs. Le Yoga Satyananda est abordé sur les plans théoriques et pratiques, en partant des fondements, en privilégiant une palette variée de techniques yoguiques et en donnant l'expérience des voies du yoga. L'objectif est d'assurer une transmission fidèle de la Tradition et de garantir l'indépendance des participants. Une sadhana ou pratique régulière est donnée entre chaque session. Un suivi quotidien de cette sadhana assure une progression régulière et une bonne assimilation des matières enseignées.
Un CEYS Niveau 2 est programmé régulièrement mais il n'a pas lieu tous les ans. Il comprend 2 périodes résidentielles de 6 jours chacune. Il sera programmé au cours du deuxième semestre 2009. Ce deuxième niveau permet d'approfondir les connaissances du Yoga Satyananda, d'étudier la technique du yoga nidra et d'aborder des techniques de méditation tantriques.

Formation de professeurs de yoga : elle est organisée sur 4 années consécutives. Elle suit le cursus déterminé par les organisations internationales du Yoga Satyananda et elle est d'autre part reconnue par les fédérations en France et en Europe, F.I.D.H.Y. et U.E.Y. Le C.E.Y.S. est le préalable à l'inscription, afin que la matière et l'état d'esprit soient acquis avant d'aborder les aspects pédagogiques.

Nos stages courts de formation sur des aspects spécialisés du yoga, avec un abord théorique et pratique :

Hatha Yoga : pour unir corps, mental et esprit.

Yoga Nidra : technique de relaxation profonde en position allongée.

Meditation : le retrait des sens et la concentration, selon les Upanishads et le Tantra.

Shatkarma : les nettoyages du hatha yoga.

Formation Yoga Enfants : 3 week-ends de 3 jours. Pour enseigner les bases du yoga aux enfants, à titre privé ou dans la vie professionnelle. Préalable : assister au CEYS Niveaux 1 et 2.